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Com temperaturas altas quase o ano todo no litoral brasileiro, nada melhor do que um dia relaxante na praia, certo? Mas para aproveitar ao máximo, é importante se preparar bem. E a pergunta que não quer calar é: o que levar na bolsa de praia?
Afinal, já imaginou chegar na praia e perceber que esqueceu o protetor solar? Ou passar horas com fome porque não levou nenhum lanchinho?
Para evitar passar perrengue, elaboramos uma lista com 8 itens essenciais para você curtir o sol e o mar sem preocupações. Continue lendo e descubra quais são os itens que não podem faltar na sua bolsa de praia.
O que levar na bolsa de praia? 8 itens essenciais
Com um litoral tão extenso, nós, brasileiras, somos privilegiadas com uma diversidade de opções para o descanso e o lazer.
Mas, para aproveitar ao máximo esses momentos, além do seu biquíni lindo ou maiô estiloso, precisamos nos preparar com antecedência e levar tudo o que é necessário para curtir o dia sem preocupações.
Então, vamos lá conferir o que levar na bolsa de praia? Veja a seguir 8 itens essenciais para você aproveitar o sol e o mar com mais conforto e praticidade.
1. Protetor solar
Em primeiro lugar, o protetor solar é indispensável na bolsa de praia! Além de prevenir queimaduras, protege a pele dos raios UVA e UVB. Mas tenha certeza de usar um FPS adequado e não esqueça de reaplicar regularmente, principalmente após nadar ou suar.
Ao evitar a exposição excessiva desprotegida, você diminui os riscos de câncer de pele e combate o envelhecimento precoce.
Isso vale também para quem gosta de pegar aquela marquinha de biquíni. Inclusive, aproveite para conferir como pegar marquinha rápido.
2. Óculos de sol + chapéu
Ainda falando de proteção solar, a dupla óculos de sol e chapéu é essencial para a saúde e, claro, seu estilo na praia.
Os óculos protegem seus olhos da radiação UV, preservando sua visão, enquanto o chapéu ou boné oferece uma sombrinha refrescante para o rosto e o couro cabeludo.
Use as duas peças em parceria com o protetor solar para diminuir os riscos de insolação e curtir o sol sem descuidar da pele e da saúde ocular, especialmente se for se bronzear.
Por falar em bronze, dê uma olhada em quais são os melhores modelos de biquíni para bronze.
3. Garrafa térmica
Durante a exposição ao sol por longos períodos de tempo, é comum a temperatura do corpo se elevar, o que causa desidratação.
Então, além da água de côco, uma garrafa térmica abastecida é sua melhor aliada para manter sua água bem refrescante por horas.
Com água sempre ao alcance, você aproveita a praia ao máximo, com energia de sobra para nadar, jogar ou simplesmente relaxar ao sol.
4. Toalha
A toalha é um item essencial para se secar após o banho de mar e se deitar na areia para pegar sol.
Mas escolha uma toalha de tamanho grande e macia, de material que absorva bem a água e seja fácil de transportar.
Nesse caso, as toalhas de microfibra são uma boa opção, pois são leves, secam rápido e ocupam pouco espaço na bolsa.
5. Esteira de praia ou canga
Seja uma esteira ou canga, para relaxar na praia, é ideal ter uma delas para se deitar e curtir, fora de contato direto com a areia.
Em muitos casos a canga também serve de saída de praia, com várias possibilidades de amarrações.
Além disso, ambas podem ser usadas para deitar na grama ou em piqueniques no parque.
6. Protetor labial com FPS
Muita gente nem pensa neles, mas os lábios também sofrem com o sol. Então, um protetor labial com algum nível de FPS ajuda a prevenir o ressecamento, queimaduras e rachaduras causadas pelos raios UV.
Ao escolher um balm com proteção solar, você garante lábios suaves e saudáveis, prontos para saborear aquela água de coco geladinha na beira do mar.
7. Escova de cabelo + leave in
O vento e a maresia podem deixar os cabelos embaraçados, despenteados e cheios de frizz. Se isso te incomoda, leve um creme leave-in ou óleo reparador e uma escova de cabelo na sua bolsa de praia.
Escolha uma escova compacta e fácil de transportar, como as mini escovas ou as escovas de viagem.
Além disso, um prendedor de cabelo pode ser útil para prender os cabelos quando eles ficarem indomáveis.
8. Saída de praia
Tanto para chegar, quanto para sair, a saída de praia é uma peça essencial para quem gosta de se sentir arrumadinha na praia.
Mas escolha uma saída leve, fresca e confortável, feita de materiais como algodão, linho ou viscose.
Também opte por modelos que combinem com seu estilo e que valorizem seu corpo. As saídas de praia podem ser longas, curtas, com mangas, sem mangas, com estampas ou lisas, as opções são diversas!
Se você tem dúvidas sobre como usar saída de praia, veja o nosso conteúdo sobre o assunto com dicas úteis!
Extras que vale a pena levar
Agora que você já viu a lista essencial do que levar na bolsa de praia, existem mais alguns itens que, embora não sejam indispensáveis, podem sim fazer a diferença no seu dia na beira do mar. Confira:
- lanchinho (sanduíche natural, barrinha de cereal, entre outros);
- livro ou revista;
- calcinha e peça de roupa extra (para trocar antes de ir embora);
- hidratantes corporal e facial;
- bronzeador;
- repelente;
- capa para celular à prova d'água;
- carregador portátil para celular.
Conclusão
E então, já sabe o que levar na bolsa de praia? Pronta para curtir um dia ensolarado à beira-mar?
Esses 8 itens essenciais garantem que sua experiência na praia seja confortável, protegida e, claro, cheia de estilo.
Lembre-se de que um bom preparo faz toda a diferença para aproveitar ao máximo o sol, a areia e as ondas. Facilite sua organização com nosso checklist completo para viagem na praia e aproveite ao máximo sua viagem!
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